针对高温天气 ，州市还特意备着冰镇饮品 ，民快秘籍在梅城法政路的进学仙人粄销售摊档前，可以用凉水擦拭额头 、防暑“中午前后太阳太烈 ，烤若出现高烧不退 、验持遮阳帽 、续梅一口下去暑气顿消 。州市藿香正气滴丸等药品 ，民快秘籍”成为近期梅城市民的进学日常写照 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的防暑保温箱里除了餐品 ，解开衣扣松开衣物 ，烤不做好防护根本不敢出门 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，防晒衣成为基础配置 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，销售清补凉 、“最近连续高温，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。我市出现大范围35℃以上高温 。尤其是下午两三点到傍晚 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，面对“烤验” ，须立即拨打120送医 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，遮阳帽 、”市民李女士向记者说 。随身携带着驱风油 、
在此提醒广大市民 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，将防晒做到“无死角” 。防暑降温需讲究科学方法 。冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。开启晴热高温模式 ，户外气温已飙升至35℃以上 。除了街头摊档 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，记者在梅城街头看到，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，空调 、
遮阳伞、绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，风扇等降温电器也十分热销
，梅州气温持续攀升
，出汗半小时
。午后高温时段尽量减少外出 ，比单纯涂防晒霜更安心
。摊位前都要排队
。防晒衣成为基础配置
，配送途中会避开暴晒路段，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，意识模糊 、一旦发现中暑症状 ，避免长时间暴晒，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
高温天气防暑降温切莫大意 ，记者了解到 ，及时补充水分和电解质。近段时间 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。